Loopjournaal 9 mei 2018

Onder redactie van Klaas Tillema

Loopjournaal vanaf woensdag,
Woensdag, 9 mei 2018 om 21.30 uur CITYRUN BIJ NIGHT ALKMAAR.
Vrouwen van Loopgroep Chronos zeer sterk bij de Cityrun Alkmaar by Night op woensdag, 9 mei 2018 met de start om 21.30 uur. Het was warm en uiteindelijk goed donker. De lopers waren deelnemer in de Businessploeg van Ekoplaza.
Hoi Klaas, een verslagje van de Alkmaar City Run:

Het was een prachtige editie van de Alkmaar City Run dit jaar! Heel anders dan in 2014. Toen liep ik wel harder, 46:29, maar dat was om zo snel mogelijk bij de finish te zijn omdat het toen de hele avond regende, regende en regende.
Nu vertrokken we met heerlijk weer om half 8 bij het clubgebouw, bij de jammerlijke afwezigheid van Klaas vanwege een hardnekkige verkoudheid. Nico wierp zich op om de 4 dames (Marcella, Margreet, Anita en mij) te begeleiden, ook hij kon niet lopen vanwege een voetblessure en zijn zoon Niek liep in zijn plaats.
We volgenden natuurlijk wel de instructies van Klaas op en we fietsen de toeristische route door de polder naar Alkmaar en de fietsen worden gestald onder de Vest (muntje fooi meegenomen).
Arjan zorgde weer voor de mooie EkoPlaza shirtjes en de groepsfoto. Toch een beetje spanning, wat trekken we aan (koelt het snel af?), nog even plassen, wel of niet nog een reepje eten?
Om 21:15 in het startvak, lekker meedoen met de warming up om in de stemming te komen.
Om 21:30 klinkt het startschot. Ieder loopt in zijn eigen tempo en geniet op zijn eigen manier van deze avond. Bijna in elke straat klinkt opzwepende muziek en de grachten zijn mooi verlicht. Prachtig om zo door Alkmaar te rennen. De vrouw van Gerard op haar balkon had een prima uitzicht over de rennende menigte. Wim (Kraakman) twee keer langs de route gezien en gehoord, naast al dat andere publiek dat langs de kant stond.
Er is zoveel afleiding onderweg, voor ik het weet ben ik er, we wachten elkaar aan de finish op. Voor Anita een zware (want pijnlijke) loop, voor debutant Niek (ongetraind) een snelle tijd. Gerard en Margreet samen uit, samen thuis en ook Marcella en Arjan hebben lekker kunnen lopen. Rob had liever nog een eindsprint gemaakt, maar dat zat er niet meer in. Maar een mooie medaille verdient iedereen!
Een afsluitend drankje en volgens de instructies van Klaas fietsen we via Bergen terug naar huis.
Groeten, Carla

Als bijlage de uitslagen en een foto.
Zaterdag, 12 mei.
Het traditionele FIETS-RONDJE TEXEL.
Gunstige omstandigheden.
Zie de aparte mail van Willem de Maaré met tevens een verslag over de 5 mei estafette loop van Wageningen naar Schagen.
Maandag, 14 mei.
EERSTE TECHNIEKTRAINING.
Prachtige zomeravond met 18 lopers (twee rijtjes van 9) en Peter zelf = 19.
Peter legde weer de nadruk op de oefeningen voor rompstabiliteit. De romp is het gedeelte van je lichaam boven de knieën tot en met de oren. Zeer belangrijk is de romp gelijkmatig te trainen. Daar zijn veel oefeningen voor, kijk maar eens op de website. Maar het belangrijkste is deze oefeningen ook daadwerkelijk uit te voeren, zelf buiten de normale trainingen om. Bv vlak voor het douchen.
De oefeningen werden in praktijk gebracht met 4 rondjes Wulpendal. In dit rondje zit eigenlijk alles: zand, helling, bochtjes, afdaling, grasrandje en afzien. Op de Zeeweg weer op adem komen.
Onder aan de Zeeweg bij het bankje in de kuil de cooling-down oefeningen. Zeer belangrijk. Het werd een mooi lange training, om 20.45 uur terug bij de kleedkamer.
Tweede techniektraining op 11 juni.
NIEUWS:
Duinentrail Schoorl op zondag, 28 oktober 2018.
De INSCHRIJVING staat open.

BUFF Duinentrail Schoorl


KALENDER:
Pinksterzondag, 20 mei Oudorp Pinksterrun
Zondag, 27 mei Langedijker run
Dinsdag, 29 mei tm 1 juni: Avondwandel4daagse Schoorl.
Zondag, 3 juni Marathon enz. Hoorn
Maandag, 11 juni Tweede techniektraining
Maandag, 9 juli Derde techniektraining
Maandag, 23 juli Vierde techniektraining.

Schaatsprijzen

Tijdens de slotavond van het schaatsseizoen zijn ook de prijzen uitgereikt voor de clubkampioenen. Dit jaar werd de clubkampioenen niet meer bepaald per categorie maar werd berekend wie het snelste reed ten opzichte van de clubrecords, Rob Wartenhorst is de clubkampioen, Jeske Hoogenboom was de beste dame. Voor ieder die alle afstanden had gereden was er een prijs. Verder zijn er ook dit seizoen weer diverse clubrecords gevestigd.

Allen gefeliciteerd.


Hardlooptraining

Rob heeft weer contact gehad met Peter van Buijtene over het verzorgen van een paar extra techniektrainingen op de maandagavond.

Deze trainingen beginnen zoals we gewend zijn om 19:00u vanaf het clubgebouw aan de Laanweg in Schoorl.

De volgende data zijn met Peter afgesproken:
Maandag 14 mei
Maandag 11 juni
Maandag 9 juli
Maandag 23 juli

We hopen wederom op een hoge opkomst!

Zomerkamp!

Voor alle jeugdleden, pupillen en junioren, organiseert de jeugdcommissie deze zomer een zomerkamp. Een relaxt weekend waarin plezier en gezellig samenzijn centraal staan, maar waar sport uiteraard niet zal ontbreken.

Het kamp zal plaatsvinden tijdens het weekend van vrijdag 1 juni – zondag 3 juni. We zullen op vrijdag rond 18u00 vertrekken vanaf een centraal punt en op zondag rond 16u00 daar weer terug zijn.

We verblijven op camping De Kolibrie, in de polder vlakbij Warmenhuizen. Op de camping slapen we in tentjes en eten we in de buitenlucht. Omdat deze locatie niet heel ver van Bergen en Schoorl ligt, gaan we daar op de fiets naar toe. De tentjes en overige bagage worden per auto’s naar de camping gebracht, hiervoor zoeken we nog 2 of 3 ouders die ons daar op vrijdag en/of zondag bij kunnen helpen.

De geschatte kosten voor dit weekend zijn € 40 per kind.

Geef je nu op voor het zomerweekend!

Stuur een mailtje naar Marieke (marieke_mf@yahoo.ca) met daarin ook de vermelding of je over een tentje beschikt, waar we gebruik van kunnen maken. Met erbij dan ook het aantal personen die in dat tentje kunnen.

Groeten,

De Jeugdcommissie

uitnodiging slotavond en bijzondere algemene vergadering 6 april 2018

Op 6 april 2018 houden we onze jaarlijkse slotavond met prijsuitreikingen en een gezellige invulling van de avond. Zie https://sportclubchronos.nl/slotavond/

Aanmelden voor deze avond kan via het webformulier.

Daarnaast houden we op dezelfde avond een bijzondere algemene vergadering met één agendapunt, namelijk het lidmaatschap van de Schaatsfederatie Alkmaar. Deze vereniging van verenigingen is in het afgelopen jaar op poten gezet ter vervanging van de organisatiestructuur van de gewestelijke baancommissie, die als te duur en omslachtig werd beschouwd.

Alle langebaanverenigingen rondom de Meent in Alkmaar zullen lid worden en krijgen inspraak. De federatie gaat ijs huren van Alkmaar Sport en de verwerking van abonnementen regelen. Dit betekent een betere continuïteit van de schaatsactiviteiten voor de komende jaren. De verwachting is dat de prijzen van de abonnementen niet gaan stijgen.

Meer informatie over de Schaatsfederatie Alkmaar vindt u op deze site.

Verslag Groet uit Schoorl run 11 februari 2018

Door: Klaas Tillema.

41e GROET UIT SCHOORL RUN op ZONDAG,

In de sporthal van De Blinkerd en in alle andere kleedkamers was de grote vraag:
HOE STAAT DE WIND!!!!!!!!. Want er stond een redelijke storm, recht uit de zee, dus een paar graden naar het zw of naar het nw maakte wel het verschil.
In het dorp stonden de vlaggen strak. Maar de rest van de omstandigheden: goede temperatuur, geen neerslag, beetje zon, anders dan de weersverwachting. Dus prima loopweer.
Zoals bij de GUS gebruikelijk, alle bekende lopers verspreid over diverse locaties.
Maar de grootste groep was deelnemer in de businessteams van Ekoplaza, zowel voor de 21,1 km als de 10 km. Verzamelen in de gebouwen van Duinrand S waar ook de groepsfoto’s gemaakt zijn.
Dan de wedstrijd:
11.00 uur start op de Voorweg ieder in de kooi met de juiste kleur. Precies op tijd het startschot, doorlopen naar het startdoek, horloges indrukken en gaan.
De Voorweg af, rechts het Dennenlaantje in, (het vorige jaar een plaatje met de besneeuwde bomen), de Molenweg en aan het eind uitwaaieren op de Heereweg richting De Blinkerd, veel publiek. Vanaf daar liep ik zonder lopers uit de groep, gelukkig wisten de toeschouwers mijn naam nog.
Door Groet en linksaf de Harrie Kuitenweg (ken je de kunstschilder) in en achterlangs de Oorsprongweg op. Nu goed los en positie kiezen. Op de hoek met de Zeeweg stond Roland als verkeersregelaar. Zoals uit ervaring geleerd rustig de Zeeweg op om bovenaan weer te versnellen. Het liep goed: 5 minuten de km.
Op de Julianalaan volop in een strakke “bijna” sprint: je kreeg gewoon plezier in het lopen. De verzorgingsposten waren goed bemand en berekend op hun taak.
Op de 10km precies 50 minuten, dus mooi doorgaan. Van achteren werd de druk groter van de lopers die later gestart waren.
Wat is het toch mooi lopen door de Schoorlse Duinen. Op de 14 km bij de Schoorlse Zeeweg een moeilijk stuk naar Schoorl aan Zee. Maar heb je dit stuk tegen, dan heb je de rest voor.
En dat bleek tussen Schoorl aan Zee en Hargen aan Zee de zeer stevige wind achterop de linkerschouder met soms een stevige rukwind en een zandstorm.
Op richting Groet naar de bewoonde wereld naar het talrijke publiek.
Toch een paar minuten achter op het schema, maar toch. Egmond aan Zee nog in gedachten wat dit jaar niet zo goed ging, gaf weer inspiratie.
Het laatste stuk overleven en zo mogelijk versnellen.
Gelukkig daar het je Dirk Krijt als verkeersregelaar op de hoek Koningsweg.
Nog 500 meter en strak lopen naar de finish. Horloge indrukken en gelukkig weer even praten (Paul, heel fijn). Mijn netto-tijd: 1.49.57. Blij er mee.
Goed opgevangen bij Duintand S en verzorgd door de Lions.
Mooie sportieve loop onder prima omstandigheden!!!!!

Toen tegen 15.00 uur op de hoek Koningsweg/Heereweg gekeken naar de finish van de 10 km, vlakbij de luidspreker zodat de wedstrijd mooi was te volgen.
De ontknoping met Michiel Butter als Nederlands kampioen op de 10km.
Maar daarna een eindeloze stroom van jonge sporters M/V allemaal met grote inzet en een prachtige techniek. De loopsport kan nog jaren mee want de nieuwe generatie staat voor de deur.
Dan komen onze lopers langs, je pikt ze er zo uit en moedigt ze aan voor de laatste
200 meter.
Het was werkelijk een mooie wedstrijd om naar te kijken met prima omstandigheden.

Het was een super editie van de 41e GROET UIT SCHOORL RUN.

Klaas Tillema.

Kamp Groningen van 23–25 februari 2018

(Download deze uitnodiging als PDF)

Beste leden,

Het is weer zover, het trainingskamp naar Groningen staat voor de deur!
Dit weekend is bedoeld voor alle licentie- en abonnement leden van de club.

We gaan vrijdag 23 februari om 15.45 uur vertrekken vanaf ijsbaan de Meent en dan komen we zondag 25 februari rond 17.00 uur weer aan op de Meent. We overnachten in een groepsaccommodatie en gaan op vrijdagavond, zaterdagochtend en zondagochtend op het snelle ijs van Kardinge trainen. Als afsluiting gaan we in het subtropisch zwembad zwemmen.

De kosten voor dit weekend zullen € 75,- per persoon bedragen. Afhankelijk van het aantal auto’s en deelnemers kunnen deze kosten mogelijk hoger of lager uitvallen, het eventuele verschil zal na het kamp verrekend worden. Ook de club doet een financiële bijdrage om dit kamp mogelijk te maken.

Enthousiast geworden? Geef je dan snel op (uiterlijk woensdag 7 februari) door een mailtje te sturen naar jeugdschaatsenbergen@hotmail.com of door  het antwoordstrookje bij je trainer in te leveren. Voor iedereen onder de 18 jaar geldt dat sowieso het strookje, met handtekening van de ouder/verzorger ingeleverd moet worden. Geef bij je naam ook even aan of je een auto hebt en hoeveel personen met je mee kunnen rijden. Voor eventuele vragen kunnen jullie mij een e-mail sturen.

Groetjes,

Richtje

Verslag 25e taartloop 28-1-2018

TAARTLOOP zondag,

Om 5 voor 9 uur de groepsfoto van de lopers (tel maar eens na) voor het huis van Michiel en Monique Beeldman aan de Slotlaan.
Na het vertrek langs de ijsbaan en door het bos, recht op de molen aan en rekken en strekken bij De Sanderij.
Als één mooie groep naar Groet en door de Harrie Kuijtenweg (ken je de
schilder?) terug naar de Zeeweg.
Wat is het druk in het bos op de zondagmorgen. En wat een prachtig weer, hoge temperatuur ongeveer 9 graden, dus het jasje hoefde niet aan.
Geen neerslag en wind uit het westen/zuid westen.
Bij de Mariaweg de afslag voor de daaihaerts onder leiding van Gerard Pater.
Ter hoogte van de Kerf kwamen wij de wandelaars uit Egmond aan Zee tegen.
De grote groep liep door tot Schoorl aan Zee om vanaf daar tempo te maken met ieder op zijn eigen tempo.
Mooie groepjes werden gevonden. Klokslag 11 uur liepen wij bij de kerktoren van Groet.
Op de Slotlaan stond drinken klaar en na het omkleden (echt zweten hoor!) naar binnen voor de koffie en taart.
Daar was een geanimeerd geroezemoes en puur gezellig.
Monique en Michiel: bedankt voor de gastvrijheid.

Tussen 4 en 5 uur vanmiddag een interview voor RTV80 en woensdag een artikel in Bergen Weekblad.

Wij zijn klaar voor de GROET UIT SCHOORL RUN!!!!!!!

Klaas.

Blijven liggen een paar zwarte handschoenen.