Loopjournaal 23-10-2019
Onder redactie van Klaas Tillema.
Loopjournaal vanaf woensdag, 23 oktober 2019.
Woensdag, Inwerken op het Rode Leeuwplein onderaan ’t Klimduin voor de 14
hardlopers. Hersteltraining na de Duinentrail van afgelopen zondag op de Omloop
richting Bergen: 34 minuten en 2 minuten versnellen.
Rubriek
Op de maandag hersteltraining met elkaar voor een mooi rondje ongeveer 8 km.
Maar ook en dat is belangrijk voor alle lopers die net een zware wedstrijd
hebben gehad of terugkomen van vermoeienissen of herstellend zijn van een
blessure:
–Conditiewandelen, dat is dus flink de pas er in: 5 á 6 km per uur.–
Het is een uitstekende manier om weer plezier in het hardlopen te krijgen,
En het is nog gezellig ook!!!!!!!!!
Elke maandag om 19.00 uur bij het Bezoekerscentrum.
Nieuws:
Twee lopers zijn as weekeinde deelnemer aan de Trial op het eiland
Schiermonnikoog.
BOSLOOP SCHOORL VAN ZONDAG, 10 NOVEMBER
2019.
Bosloop Schoorl op zondag 10 november
Zondag 10 november start de tweede bosloop in een reeks van drie
hardloopwedstrijden door de Schoorlse Duinen. U kunt kiezen uit twee afstanden,
de 4 kilometer of de 10,5 kilometer. De wedstrijd gaat over onverharde paden
door de hoogste en mooiste duinen van Nederland.
De start is om 10.30 bij Restaurant The Tree Pancakes & more, Duinvoetweg
12 onderaan het Klimduin in het centrum van Schoorl. Vanaf 9.30 uur kunt u zich
daar inschrijven. Kosten € 4,00, met medaille € 5,00.
Betaald parkeren is op loopafstand.
De volgende Bosloop is op zondag, 8
december 2019. Schrijf deze datum alvast in uw agenda! De Boslopen worden
georganiseerd door Sportclub Chronos. Dit is de nieuwe naam van de gefuseerde
schaatstrainingsgroepen van Bergen en Schoorl.
Chronos geeft ook hardlooptrainingen voor beginners en gevorderden in Schoorl
en Bergen. Informatie: Klaas Tillema, tel 072-5091518 of kj.tillema@quicknet.nl. Zie ook www.sportclubchronos.nl
AGENDA:
Zondag, 10 november
Tweede Bosloop Schoorl.
Zondag, 17 november Zevenheuvelenloop Nijmegen.
Zondag, 24 november Rust.
Zondag, 1 december Rust
Zondag, 1 december: Marathon Valencia.
Elke woensdagavond om 19.00 uur TRAINING!!!!!!!
0060000