Loopjournaal 18 augustus 2017
2017-08-30Onder redactie van Klaas Tillema. Loopjournaal vanaf woensdag, Woensdag, 14 lopers, mooi zweterig weer. Gerard had het rondje heide uitgekozen. Ten eerste omdat de hei mooi in bloei staat. Ten…
Loopjournaal 9 augustus 2017
2017-08-30Onder redactie van Klaas Tillema. Loopjournaal vanaf woensdag, Woensdag, 11 lopers voor een zomertraining. Rob had een mooi rondje door het duin als trapezium: 2,4,6,6,4,2 minuten met 2 minuten dribbel…
klimduintraining bij Catrijp
2017-08-26De klimduintraining op dinsdag is nog één keer op het klimduin van Catrijp wegens de drukte op het grote klimduin. We vertrekken met de fiets vanaf het clubgebouw om 19.30.…
Loopjournaal 2 augustus 2017
2017-08-14Onder redactie van Klaas Tillema. Loopjournaal vanaf woensdag, Woensdag, 9 lopers, 14 keer één minuut, één minuut op het rondje aan het begin van de Heideweg. Zaterdag, 7 lopers, waarvan…
Loopjournaal 26 juli 2017
2017-08-02Onder redactie van Klaas Tillema. Loopjournaal vanaf woensdag, Woensdag, 9 lopers. Klaas was de trainer en deed zowel de Carla-Emmeke-Nicole warming-up en de loopoefeningen. (zelfs nog een aantal van Peter…
Loopjournaal 19 juli 2017
2017-08-02Onder redactie van Klaas Tillema. Loopjournaal vanaf woensdag, Woensdag, zeer warme dag met hoge temperatuur. Toch 15 lopers. Klaas was de trainer. Na de Carla-warming-up en de loopoefeningen: training op…