Maand: oktober 2017

Loopjournaal 25 oktober 2017

2017-10-31 0

Onder redactie van Klaas Tillema. Loopjournaal vanaf woensdag, Woensdag, 10 lopers?? Goed loopweer. Inlopen door plan Oost. Inwerken bij KC Oosterkim met 90 seconden planken. Training op het Bullepad volgens het schema: 1-2-3-2-1-2-3-2-1-2-3-2-1. Denk daar maar eens over na. Uitlopen op de Zeeweg – Nacht van de Nacht- tot het bankje. Zaterdag, spanning voor de…

Door Gerard Pater

Loopjournaal 18 oktober 2017

2017-10-31 0

Onder redactie van Klaas Tillema. Loopjournaal vanaf woensdag, Training woensdag, 18-10-2017 Een mooie nazomeravond. Geen wind, 18 graden en nog een heel klein beetje licht. Een opkomst van 13 lopers. Henk heeft nog wat last van zijn kuit maar is door Emmeke de deur uitgestuurd. Hij gaat in ieder geval mee met inlopen. Rob is…

Door Gerard Pater

Loopjournaal 11 oktober 2017

2017-10-16 0

Onder redactie van Klaas Tillema. Loopjournaal vanaf woensdag, Woensdag, 18 lopers. De eerste keer training volledig in het donker. Rekken en strekken bij het bezoekerscentrum, ook planken. Inlopen op het parkeerterrein. Training op de Oorsprongweg en achterweg tot het Groeter kerkje. Tussen 2 lantaarnpalen dribbel daarna tussen 3 lantaarnpalen tempo tot bijna in Groet. Daarna…

Door Gerard Pater

Verslag Marathon Amsterdam 2017

2017-10-16 0

Onder redactie van Klaas Tillema. Zondag, 15 oktober 2017. Het was weer een bijzondere editie van de marathon Amsterdam. Het was aangekondigd, bloed mooi weer. Bij de stat van de marathon om 9.30 uur was het prachtig loopweer, nog lekker koel een klein beetje mist, mooi om te gaan. Maar heel snel liep de temperatuur…

Door Gerard Pater

Loopjournaal 4 oktober 2017

2017-10-15 0

Onder redactie van Klaas Tillema. Loopjournaal vanaf woensdag, Woensdag, 16 lopers. Direct het bos in voor de warming-up oefeningen, daarna de loopoefeningen lopende voort. Langs Jan Bas zn tuintje richting de Mariaweg. Maar halverwege werd het al knap donker en het was pas half acht. Op de Julianaweg – kruispunt Mariaweg start van de training:…

Door Gerard Pater

Verslag Bosloop 7-10-2017 Schoorl

2017-10-15 0

Bosloop Schoorl van zondag, 8 oktober 2017. Prima omstandigheden voor de 80 deelnemers aan de tweede bosloop Schoorl. Geen wind, goede temperatuur en geen neerslag en het bos was gehuld in herfstkleuren. Mooie winnaar in Oscar Wokke die in het vorige seizoen ook een aantal keren heeft gewonnen in een tijd van 41.21. Tijdens de…

Door Gerard Pater

Loopjournaal 27 september 2017

2017-10-04 0

Onder redactie van Klaas Tillema. Loopjournaal vanaf woensdag, 24 september Texel halve marathon met bootstart. Door omstandigheden nam ik als enige loper van de club, wel met familie als toeschouwer, deel aan de halve marathon van Texel. In Den Helder was het bij aankomst al gezellig druk veel gekleurde shirtjes in een verkoelende mist. Allemaal…

Door Gerard Pater