17 augustus 2016

Klaas

Loopjournaal woensdag, 17 augustus 2016.
Na de techniektraining van maandag waren er woensdag weer 14 lopers, mooi zomerweer. De hoofdtraining bestond uit:
1 minuut, R 1 minuut, 2 minuten, R 1 minuut samen 5 minuten x 6 = 30 minuten tijdens een grote ronde door duin en bos. Was ook weer een heftige training.
Daarom zaterdag met 7 lopers (6+1) STRUINEN door bos en duin met een aantal hoogtepunten en langs de paarse heide. Altijd weer goed om te weten dat je in een prachtige omgeving kunt trainen. Toch weer 10 km, met 240 meter klimmen.

Nieuws.
Boslopen Schoorl: 11 september, 9 oktober, 13 november, 11 december.

De inschrijving voor de halve van Egmond aan Zee op 8 januari 2017 is weer open.
Strandrace is op zaterdag, 7 januari 2017.
Inschrijven via: www.sauconyegmondhalvemarathon.nl en voor de strandrace: www.aguegmondpieregmond.nl

Loopkalender ook als bijlage om uit te printen.

KALENDER:
Zaterdag, 27 augustus: Ronde van Tuitjenhorn.
Zondag, 4 september: www.afsluitdijk-open.nl Zaterdag, 3 september: Kermiscross Zijdewind.
Zondag, 11 september: EERSTE BOSLOOP SCHOORL.
Zaterdag, 17 september: Dam tot Dam-wandeltocht Zondag, 18 september: Dam tot Dam-fietsroute Zondag, 18 september: Dam tot Dam loop.
Zondag, 25 september: Marathon Berlijn.
Zondag, 25 september: Halve marathon Texel.
Zondag, 2 oktober: Rondje Bergen.
Zondag, 9 oktober: TWEEDE BOSLOOP SCHOORL.
Zondag, 16 oktober: Marathon Amsterdam.
Zondag, 16 oktober: Kermisloop Petten.
Zondag, 23 oktober:
Zondag, 30 oktober: TRAIL SCHOORL.
Zondag, 6 november: Boerenkoolloop Warmenhuizen.
Zondag, 13 november: DERDE BOSLOOP SCHOORL.
Zondag, 20 november: Zevenheuvelenloop Nijmegen.
Zondag, 27 november:
Zondag, 4 december:
Zaterdag, 10 december: Midwinterloop Egmond-Binnen.
Zondag, 11 december: VIERDE BOSLOOP SCHOORL.
Zondag, 18 december: Nova-bosloop.
Maandag, 26 december: Kerstloop Bergen.
Zaterdag, 7 januari 2017: Strandrace Egmond-Pier-Egmond.
Zondag, 8 januari 2017: Halve marathon Egmond aan Zee Zondag, 22 januari 2017: Nova-bosloop Zondag, 29 januari 2017: TAARTLOOP?????
Zondag, 12 februari 2017: Groet uit Schoorl Run.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

6 + zeven =