Jeugdjournaal 3 januari 2018.

Onder redactie van Klaas Tillema.

Loopjournaal vanaf woensdag,

Woensdag, Overdag zware Wester storm met windkracht 9/10. s Avonds afgezwakt en
9 graden, geen neerslag. 13 lopers. Bezoekerscentrum en parkeerplaats waren verlicht dus mooi om te beginnen. Training op de Zeeweg: 2 minuten dribbel, 3 minuten gaan = 5 minuten x 6 = 30 minuten. 3 keer heen, 3 keer terug. Tot net voorbij de afslag Mariaweg op de Julianalaan. Uitlopen naar Dopersduin.

Zaterdag. Er wordt goed en hard getraind de laatste weken. Sinds het vorige jaar wordt getraind volgens het schema: tempoduur gevolgd voluit in blokken van 10 minuten. Een aantal keren getraind op het schema: 7-3 en 6-4. Deze zaterdag, met
11 lopers, was het 5 minuten tempoduur en 5 minuten voluit en dat 5 keer= 50 minuten met in- en uitlopen werd uiteindelijk 1 uur 23 minuten. Nico geeft de route aan (stuurde van te voren een app om de duinkaart mee te nemen) en Gerard let op de tijd en fluit de blokken aan elkaar. Het is een gedegen training waar ieder op eigen niveau aan kan deelnemen. Bijzonder deze keer dat het weer langer licht blijft en weer dwars door het bos uitlopen naar het bankje (Op het laatst wel een beetje donker). Mooi getraind.

Zondag, druk in het bos, 5 lopers bij het bankje, maar verder weer veel hardlopers en wandelaars vanaf De Viersprong en mtb-ers voor Hollands Langste.
Parkeerplaats Molenweg stijf vol.

Maandag,
Hi Klaas Winterkoude avond zoals het hoort bij dit jaargetijde 😉 Wandelgroep rondje nieuwe weg met dun windje in de rug, lopers rondje Il Primo en via Postweg Duinweg terug.Lekkere rondjes en de laatste training voor Carla die klaar is voor en uitziet naar de dubbel komend weekend in Egmond!
Grtjs Nico

Taartloop. Op zondag, 28 januari 2018 de TAARTLOOP. Michiel en Monique Beeldman, Slotlaan (ondanks hun drukke programma) hebben ons weer uitgenodigd. Start om
9.00 uur. Het is wel een druk programma zo vlak na Egmond.
De UITNODIGING VOLGT NOG.
Het is een bijzondere taartloop want het is de 25E KEER!!!!!!!!!!

Nieuws:
Weer een zware aardbeving in Groningen: 3.4

Halve van Egmond aan Zee:
Zie voor het infoboekje: www.sauconyegmondhalvemarathon.nl

Deelnemers: (Voorlopige lijst)
Start 12.25 kleur zwart
Michiel Beeldman 217 (wit)
Sander Kager 524
Leon v Bourgonje 552
Frans Kroes 830

Start 12.32 kleur Rood Le Champion
Yde Dekker 3347
Rob v Andel 3680 + EPE kleur rood om 9.10 uur.
Herman Evers 3825
Jolanda Grimbergen 3879
Dick Ernste 4971

Start 12.44 kleur Roze
Paul Blom 7666

Start 12.49 kleur Groen
Klaas Tillema 9818
Carla Zandveld 10256 + EPE
Gerard Pater voor de 10 km
Aad van Wonderen
Jos Schalkwijk
Harry Smit

Start 13.04 kleur Oranje
Roland Broersen 16430

Postcommandant Egmond aan Zee is Dirk Schenk.

Volgens berichten staat de mast halverwege het strand er niet meer. Was altijd wel een richtpunt.

Let op het laatste bericht: wij zijn live te volgen via de app!!!!!!!!

Om in de stemming te komen het verhaal van vorig jaar en de uitslagen. (2017).

Kalender:
Zaterdag, 13 januari 2018: Strandrace Egmond-Pier-Egmond.
Zondag, 14 januari 2018: Halve marathon Egmond aan Zee Zondag, 21 januari 2018: Nova-bosloop (Voor de loopcompetitie.) Zondag, 28 januari 2018: TAARTLOOP. 25e KEER!!!!!
Zondag, 4 februari 2018:
Zondag, 11 februari 2018: Groet uit Schoorl Run.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

2 × twee =