Auteur: Dennis van Dok

Loopjournaal woensdag, 10 april 2019.

2019-04-21 0

Loopjournaal vanaf woensdag, 10 april 2019. Ten opzichte van de vorige woensdag was het koud, veel wind en lekker stoffig. Er waren 13 lopers. Gerard had het rondje uitgezocht: pad naar beneden naar de heide, links een smal pad in. Maar niet een gewone route, maar met een gigantisch duin met een dubbele top. Een…

Door Dennis van Dok

Paasloop Sportclub Chronos 22 april 2019

2019-04-11 0

De Sportclub Chronos organiseert voor de eerste keer een bosloop op tweede Paasdag vanuit haar clubgebouw aan de Zwarteweg in Bergen. Om dit te vieren hebben we voor iedereen die finisht een herinneringsmedaille. De bosloop brengt je op mooie plekken in het prachtige duingebied van de gemeente Bergen. Het parcours gaat over bospaden zonder bestrating…

Door Dennis van Dok

Loopjournaal vanaf woensdag, 3 april 2019

2019-04-09 0

. Woensdag. Zomertijd lekker lang licht en weer crossen door bos en duin. 12 sporters en Gerard had de leiding. Via de Klimweg omhoog, na de gebouwen de warming-up oefeningen olv Linda. En toen…….begon het te regenen en te hagelen, in een ommezien drijfnat en koud. De training was bij het rondje 120-180, maar nu…

Door Dennis van Dok

Loopjournaal 27 maart 2019

2019-04-02 0

Eindelijk weer het bos in met 11 lopers. Gerard Pater durfde het aan. Achter het Klimduin langs over de uitkijkplek, langs de gebouwen verder langs de Randweg oftewel het bosloop-parcours omgekeerd. Nu: de paden liggen er weer mooi bij. Toen het toch weer donker werd over de Postweg over het Blooming terrein naar de Zwarteweg,…

Door Dennis van Dok

Loopjournaal 13-3-2019.

2019-03-18 0

Loopjournaal vanaf woensdag, 13 maart 2019. Ook als er geen wedstrijden zijn, gaan de trainingen gewoon door. Met de trainer, de sub-trainer of de sub-sub-trainer. De deelnemers hebben naar afloop weer een goed gevoel: begonnen op hetzelfde tijdstip, lopen ergens heen, vaak de Oorsprongweg voor de warming-up trainingen en de loopoefeningen. Daarna de training, dat…

Door Dennis van Dok

Loopjournaal 27-2- 2019.

2019-03-18 0

Loopjournaal vanaf woensdag, 27 februari 2019. Woensdag en zaterdag. Het gaat beter, mooie groep hardlopers. Kan voor de thuisblijvers een stimulans zijn om ook weer mee te gaan trainen. Overal goed voor. Woensdag, Linda Kager doet de warming-up oefeningen en een heftige training op de Omloop, maar in het donker loopt het lekker. En zaterdag,…

Door Dennis van Dok

Rondje Texel 20-04-2019

2019-03-08 0

Beste fietsers, Stof je racefiets af en bereid je voor op het jaarlijkse Rondje Texel. Wegkapitein Willem heeft weer een afwisselende route in zijn Garmin geladen over de prachtige en misschien wel onbekende wegen van Noord-Holland. Op de veerboot en in het strandpaviljoen onder de vuurtoren van De Cocksdorp is er tijd voor koffie en…

Door Dennis van Dok