Seizoenstart hardloop training op woensdag om 19.00 uur bij de ijsbaan in Schoorl
2019-09-24SEIZOENSTART op woensdag, 18 september 2019. Het is goed om de seizoenen te markeren. Na de Cityrun Alkmaar op 29 mei jl hebben wij een prachtige zomer gehad met twee hittegolven. En er is de gehele zomer doorgetraind, soms vielen er trainingen uit omdat het beter was het strand te bezoeken. Dan is er gelopen…
Update: Start van de klimduintraining op maandagavond
2019-08-06Update: de klimduintrainingen zijn voortaan op maandagavond, aanvang 19.30 uur bij het clubgebouw aan de laanweg. Hoewel het nog volop zomert en het schaatsen ver weg lijkt beginnen we op dinsdag 13 augustus weer met de klimduintrainingen onder leiding van Joop van Dok. Aanvang om 19.30 in het clubgebouw van de Schoorlse IJsclub aan de…
Cityrun Alkmaar woensdagavond, 29 mei 2019.
2019-05-31Ps. Dick Ernste heeft ons allemaal aangemoedigd. Na een mooie woensdag was het s avonds goed sportweer. Bewolkt, goede temperatuur, geen neerslag, normale wind. 9 goed getrainde lopers vertrokken om 19.30 uur vanaf het clubgebouw van de Schoorlse ijsbaan, niet nadat Gerard Becker de groepsfoto had gemaakt. Tegen 20.15 uur werden de fietsen geparkeerd in…
Loopjournaal vanaf woensdag, 22 mei 2019.
2019-05-31WOENSDAG, 29 MEI geen reguliere training wegens deelname aan de Cityrun in Alkmaar. Woensdag, 22 mei. Training met alleen maar HOOGTEPUNTEN. Gerard had de leiding en het werd een training met alleen maar hoogtepunten. Het ene na het andere duin werd be-rend, met als extra hoogtepunt het Schoorls Nok. Alle afgematte lopers weten weer hoe…
Loopjournaal vanaf woensdag, 15 mei 2019.
2019-05-31Woensdag bij het bankje centrale warming-up, ieder deed een oefening. Afwisselende training: 2 x rondje Wulpendal, 3 x rondje iets verderop met een prima stijging. Daarna lang rondje door het duin en bos. Zaterdag, 18 mei 2019. Gisteren training met 7; mooi voorjaarsweer en flink de zon opgezocht. Ronde via vogelmeer naar strand en kriskras…
Loopjournaal vanaf woensdag, 8 mei 2019.
2019-05-31Er wordt weer goed getraind met een mooi groepje lopers. Met het weer is het wel even lastig: dan is het koud, dan weer warm, dan weer regen, dan weer droog. Maar daar zijn we voor getraind om daar tegen te kunnen. 5 mei estafetteloop. In de vroege morgen van 5 mei is Willem de…
Loopjournaal vanaf woensdag, 24 april 2019.
2019-05-31Gerard Pater was de trainer, direct fietspad links, route bosloop, Zeeweg over, de hoge trap op. Bovenop inwerken, weer door Carla die weer terug is, eerst nog voor een half rondje. Altijd goed een training met 2 minuten, 2 minuten x 10. Via de duinrand naar Groet, dat is toch het gedeelte van de Nova-loop,…
Nieuw spandoek clubhuis Bergen
2019-05-22Ons stekje aan de Zwarteweg is sinds kort extra opgeluisterd met een opvallend spandoek. Zoiets moet natuurlijk drommen nieuwe leden opleveren, dat kan bijna niet anders! Wie kent er nog mensen die het wellicht leuk zouden vinden om bij ons aan te sluiten op één van de vele trainingen? Laat het weten, een proeftraining is…
Loopjournaal vanaf woensdag, 17 april 2019.
2019-04-27Woensdagavond een prachtige avond om te lopen. Niet zo er ver het bos in, maar bij het kleine rondje bij bankje 43. 14 x één minuut met teruglopende rust beginnend bij 2 minuten rust en daarna weer oplopend. Werd een training van 28 minuten. Daarna rustig uitlopen met een lusje en de afdaling van ’t…