Auteur: Dennis van Dok

Loopjournaal 8 februari 2017

2017-02-17 0

Onder redactie van Klaas Tillema. Loopjournaal vanaf woensdag, 8 februari 2017. Woensdag, Gerard Pater was de trainer. 16 lopers. Het was weer winter, met gevaar van gladde stukken op de weg, daarom niet gekozen voor de Zeeweg voor een rondje door het duin. Emmeke was er ook niet, dus…..alle 16 deden een oefening voor, dus…

Door Dennis van Dok

Loopjournaal 1 februari 2017

2017-02-17 0

Onder redactie van Klaas Tillema. Loopjournaal vanaf woensdag, 1 februari 2017. Woensdag, ’s Middags was het hufterig koud, daarna liep de temperatuur omhoog tot 8 graden, zonder wind, later een beetje regen. Te veel kleren aan. 17 lopers, stijgende lijn. Training op de Omloop: 7 minuten en 45 seconden: 4 minuten duur, 2 minuten versnellen,…

Door Dennis van Dok

Loopjournaal 25 januari.

2017-01-31 0

Onder redactie van Klaas Tillema. Woensdag, 10 lopers. Koud, 2 graden vorst, erg donker, later mooie sterren, geen zuchtje wind. Dus: prima loopweer. Training op de Oorsprongweg naar Groet. Piramide 2,4,6,4,2 minuten. Liepen tot en met de Hogenolweg.en weer terug naar de Zeeweg. Uitlopen naar de trap op de Zeeweg. Was toch weer 20.35 uur…

Door Dennis van Dok

Agenda boslopen 2017 in Schoorl

2017-01-31 0

BOSLOPEN SCHOORL 2017. De boslopen van Schoorl (voorheen georganiseerd door Schaatstrainingsgroep Schoorl) zijn voor hardlopers die houden van onverharde paden, bos, heide, en zand. Data De lopen worden georganiseerd op zondagmorgen: 10 september 2017, 8 oktober 2017, 12 november 2017, 10 december 2017. (Noteer deze data alvast.) De wedstrijd Een uitdagende loop, waar het niet…

Door Dennis van Dok

18 januari 2017

2017-01-23 0

Loopjournaal vanaf woensdag, 18 januari 2017, Woensdag. Echt winter, paar graden vorst, helemaal geen wind. 14 lopers. Intrainen bij de voormalige Oosterkimschool nu KC De Kimme. Piramide training van 3 minuten op het Bullepad (wel erg donker) tot de tennisbaan in Groet en langs de Achterweg en Oorsprongweg terug. Vanwege het lekkere weer heeft ieder…

Door Dennis van Dok